Yo acudí por 15 años a los grupos de autoayuda de Neuróticos
Anónimos,.., alguna vez escuche a alguien decir en una tribuna a otra
persona,.., que ya hubieras hecho una licenciatura con este tiempo
invertido,.., en mi caso me hubiera alcanzado para ello y una maestría y quizás
dos doctorados,.., jajaja,.. Bueno pasando esta pequeña autocritica que en
serio y en broma,.., puede ser muy cierta,.., yo este tiempo lo relaciono con
el hecho de que “algo” pude aprender,.., a pesar de mis “escasas” luces,…
Aprendí varias cosas que considero valiosas,..
Que todos somos, sin excepción,.., neuróticos,.., en menor o mayor
grado,.. Los grados avanzados digamos, son los que pudieran ser atendidos con
los grupos de autoayuda o por los médicos calificados,.., esto es los psicólogos
y psiquiatras,.., con cierto énfasis en la psicoterapia o psicoanálisis,.. Yo
como experto en el tema de neurosis avanzada,.., casi llegando al “border
line”, no recomendaría específicamente la medicamentación a que tienden muchos
psiquiatras, queriendo abreviar el proceso de “cura” o “alivio” del
paciente,.., y principalmente cuando están en procesos muy erráticos y fuertes
con tendencias suicidas por ejemplo,.., considero que quizás deban
desarrollarse otros métodos menos invasivos,.., como los medicamentos o
pastillas,.. Y ciertamente yo encontré en los grupos y sus miembros de “buena
voluntad”, el apoyo necesario en mis primeros pasos dentro del proceso de
“recuperación”,..
También llegue a saber que el origen de la enfermedad emocional, está
relacionado con cierto grado de “adicción” u “obsesión”,.., que generan una
fuerte dependencia o ciclo decadente o degradante pero del cual el enfermo
pareciera que no puede disociarse (es como una droga),.. Yo recuerdo que
empezaba con una cierta idea nociva,.., y que al cabo de la repetición
incesante y constante, ella se volvía como el agua que hiere la roca,..,
perforaba cualquier vestigio de humanidad y amor que pudiera haber tenido o poseído,..
¿Qué es la neurosis?
Una sencilla y clara definición de lo que comprendí de la neurosis (no
técnica, sino vivencial), es que ella “extradimensiona” las cosas, los
hechos,.., los eventos,.., las personas,.., las palabras,.., etc,.. Y tanto más
lo haga, ello se convierte en el detonante de aquello que le va a destruir,…,
al tiempo,… Yo empezaba con un pensamiento, una idea,.., obsesiva,..,
reciclante,.., y eventualmente ella derivaba en una forma o “solución” tortuosa,..,
“lo mejor será desaparecer,.., no estar,.., no existir”,.., esto es,.., la
muerte,.., la “fuga” plena,.. (según yo esa era la única manera de resolver),..
Y ya ahora, sé que no era solo “curar” la “culpa”, la “vergüenza”, o la
“pena” desencadenantes,.., sino que además se tenía que aprender a destrabar y
a acallar a los procesos reciclantes desde su origen,.. Al momento de que
aparecieran,.., recategorizarles,.., y darles otra interpretación,.., de alguna
manera “desactivarles”,.., no
permitirles su residencia y dominio del alma,…
El proceso mío,.., fue muy gradual, difícil,.., complicado,.., ¿por
qué?, porque hay cantidad de variantes y desviaciones,.., a cual más las personas,
buscan en la “ayuda” a los otros,.., encontrar su edén perdido,.., su fe,.., su
milagro,.., y no faltaban formulas,.., desde la muy sencilla, burda,
bárbara,.., “dale en la madre”,.., hasta la mística,.., que me remitían a una
cara angélica,.., que lejos estaba de sentir,..
La “ayuda” a los otros,.., el “servicio” si es una muy buena, excelente
y potente medicina,.., si lo es,.., pero el problema es que nos distancia con
el encuentro con nuestra profunda intimidad,.., nos “evade”,.., y ello es súper
básico hacer, el quehacer, la “tarea”,.., encontrar al ser tal cual,…, sin
“adornos” “x”, bonitos u horribles (dimensionarlos correctamente).., el
objetivo es que hay que “aprender” a “amarnos”,.., lo cual ello significa
“aceptarnos”,.., con todos los atributos,.., los buenos,.., los malos,.., y los
pésimos,.. que esta es la única manera de encontrar el amor hacia nosotros
mismos,.. No podemos amar solo lo bueno y desechar nuestras contradicciones,
las cuales habrán de ser y existir con el humano,.., hasta su fin,.. Solo
así,.., podemos decir que nos amamos,.., tal como realmente somos y hemos
sido,..
La condición para amar a mi prójimo, la vida,.., radica en el amor
hacia uno mismo,.., ya que nada, ni nadie del exterior me podrá reponer lo que
yo no posea,.., que esa es una de las grandes falacias humanas,.., buscar “acompletarnos”
con seres i cosas del exterior,..
¿Es justo lo que me permite “ver” mi neurosis?
Alguien decía,.., “piensa mal y no erraras”,.., u otro dicho: “prefiero
a que me digan ogro y no pendejo”,.., los dichos tienen algo de verdad, vaya
que si,.., el problema para el “enfermo emocional” es que toma los “dichos”
(“constructos” del inconsciente colectivo) como si fueran la única verdad plena
y absoluta,.., son como porciones de “verdad” insoslayable que no pueden
negarse,.. y realmente no es así,.., cualquier “verdad” sea dicha,.., puede ser
cuestionada,.., diseccionada,.., ponderarla o equipararla o compararla con
otros parámetros,.., etc,..
Yo tuve el problema tremendo de los celos,.., realmente estaba
desquiciado por ellos,…, fue un proceso largo y ruinoso poder encontrar o
ponderar todo este veneno o verdad acerca de ellos,.., actualmente reconozco, a
nivel de consciencia, no solo mental o procesal,.., lo siguiente acerca de la
relación con otra persona:
·
Que la relación de dos personas es “libre”
totalmente,.., que los dos no comprometen su libertad al cien por cien,.., no
están obligados a ello,.., es solo un determinación libre que puede ser
modificada en alguna vez u ocasión,.., y que no necesariamente obedece al
“desempeño x” de la persona,.. Para que el amor sea algo realmente bello y
constructivo,.., es cuando dos seres libres, resuelven coincidir y
acompañarse,…, sin ir más allá de lo elemental y lo básico,.., ¿crecerá el amor
o no?, eso nadie puede garantizarlo y dejarlo bajo contrato signado,.., no es
ninguna garantía forzosa el amor,.., por el tiempo, según invertido,.., por los
bienes,.., por las renuncias,.., o los sacrificios,.. El amor y la relación
deben ser libres,.., solo dos personas libres pudieran aceptarlo así,.., y así
llevarlo,..
·
Que nadie está obligado a lo imposible,.., cada
persona solo da lo poco o mucho que puede dar,.., solo eso,.., y que es
imposible pedir más allá de ello,.., ¿puedo aceptar esas cualidades y medidas,
sin problema, sin tanto dolor?,..
Y ayudando a otras personas con el mismo problema, me di cuenta de lo
terriblemente desquiciado del tema,.., un día le decía a una mujer,.., “si tú
te matas, lo único que vas a hacer es allanar el camino haciendo tremendo
sacrificio, va a ser una gran pena,.., pero la vida seguirá su curso,.., pero tú
ya no estarás”,..
Es definitivo entonces y claro que Emociones violentas = locura y lo opuesto
también aplica: locura = emociones violentas,..
El año pasado me toco la guardia en el año nuevo de 2017, yo vigilaba
un Hotel de Canadienses,.., muchos de ellos habían venido para el espectáculo de
fin de año, los juegos artificiales que se despliegan en la bahía,.., son
fenomenales,.., hermosos,.., pero lo hacen “tranquilos”,.., se disponen a ver
el espectáculo y ya,.., no se “alocan”,.., pero el mexicano,.., la mayoría se “revienta”,..,
fiesta, pachanga,.., vino,…, emociones violentas, alocadas,.., pareciera ser
que en nuestro “temperamento latino” lo tenemos,.., esa predisposición al “desmadre”,
al “caos”,.., es una forma de “evadirnos” de nuestra realidad tan opresiva y
deprimente,.., pero que eventualmente ello nos crea más problemas que solución,…
Y también tengo la experiencia que
cuando una persona con problemas, “posee” un poco de más dinero, es para “reventarse”
aún más,.., lo he visto no en pocas ocasiones,.., de donde se deriva que si no
hay una educación y cultura,.., el “dinero” de mas,.., no va a ser una solución
rentable,.., sino todo lo contrario,.., él va a servir para que la persona se
desquicie mucho más rápido,..
En resumen,.., signo la premisa,.., emociones violentas son locura y viceversa,..,
aprender a desactivarlas es la tarea,.., y se inicia con el amor hacia nosotros
mismos,..
Felicidades a todos,.., y en espera de que sus fiestas la lleven “tranquila”,..,
mis mejores parabienes,..
